宁夏高考英语口语考试内容主要有以下三点：
1、自我介绍：时间为1分钟，要求举止大方、语调自信。
2、考官问答：一般为三道题，由考官提问，学生回答。
3、话题陈述：考生在题库中随机抽取题目，进行叙述。常考的话题有环境污染、气候现象、教育现状等。
第一部分：自我介绍
在英语口语考试中，部分就是自我介绍，通常时间设定为一分钟。在这一分钟里，要求做到举止大方，语调自信，举手投足间能展现出自己的风采。要想在短短的一分钟内拿下高分，首先要做到自我介绍与众不同有新意，能给主考官们留下深刻的印象，印象的好坏可能会直接影响接下来的考试环节。
第二部分：考官问答
令考生心惊肉跳的环节就是考官问答部分。该部分一般设置为3道题。之所以让大家颇感担心是因为问题的主动权不在我们手里，并且带有一定的主观色彩。对于考试易紧张的同学而言，考官的态度甚至能直接影响考生问答环节的答题状态。
第三部分：话题陈述
在英语口语考试中，话题陈述环节是比较容易拉开考生间分数差距的。一般考生会在题库里随机抽取，考试的话题相对也比较难，并非生活中的话题。经常考的类别包括环境污染、气候现象、教育现状等等。所以，提醒同学在备考过程中多积累一些相关的必背句子，在考试中就能直接使用了。
首先是先易后难原则，遇到难题不要被难题束缚了手脚，影响后面的发挥，先把简单题拿下来保证好拿分再进行回头的作答。其次是需要把运算的过程最好是整洁地放到草稿纸上，这样不仅思路清晰，而且在检查的时候也可以更加方便。
还有我们还需要注意书面的整洁，虽然高考是公正的，可是许多主观题，也许你的字清秀有力，老师主观上认为你的能力更强，看着也更舒服，甚至打高一分也有可能。最重要的是自己的心态临危不乱，大胆放开去做就好了。
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