这个看你的基础+学习方法。
如果你的底子不差，找到了适合自己的方法，并且能在这100天内持之以恒地学习，高考时成为一匹黑马没有问题。最多见过一模和高考差300多分的。总而言之，只要你想，就有实现的希望。
如果你现在只能考300分那么你最高可提高150多分，如果能靠400分，最高能提高100多分，如果能考500分最高能提高50多分，如果能考550，最高能够提高30多分，如果能考580，高考只要保证在此之上就不错了。
当然还要看自己的努力了，还要看考试的应变能力和心理素质，只要在考场上不慌不忙，认真做好每一道自己会做的题，结果不会差，你平时用了多少的功夫，在高考的时候会原原本本的还给你。出来混总是要还的。
一、严格控制复习计划
控制这里的复习时间并不是不再复习或增加复习量，应该保持每天基本课的复习，搞错基础和问题复习，特别是以前做的问题，是在模拟考试中，在相同的知识点上会多次出错的类型，然后挖掘自己错误的原因，这个时候的复习需要正确性，我已经不复习深度和广度了，保证自己过去犯下的错误，不再出现在高考中，即使说不好，即使学习不好，这个时候即使记住了，也会背他，高考的保证会做的问题不放过特别重要。
二、保证充足的睡眠。
我见过很多学生，高考临近了，对于自己长期准备的重大事件感到很有压力，他们为了让自己有信心和信心，怀着一颗依赖佛陀的心，相信自己在这个时间多投资一些，一定会有更好的结果，不否认付出和收获是成正比的，但是，自己的学习时间变多，牺牲了自己的休息时间的话，会导致睡眠不足，精神不稳定，复习的效率也会降低，在这种情况下的投资看起来有点浪费。
三、调整心态
我相信大家都听过他们鼓足干劲又衰弱的三个故事，调整过早的心理状态，因为出现后期长周期的复习计划和模拟考试较弱，甚至由于考试的挫折，还可能出现自我否定和自我怀疑，所以调整心理状态不应该太快。考试前的这一个月可以试着调整心态，因为这个月的复习计划逐渐接近尾声，而且不会有更大规模的模拟考试。
适当取舍，有舍才有得。把手头别的参考书和题集抛到一边，回归课本，根据考试大纲把知识点快速过一遍，找出掌握不清晰的地方，重点复习，及时查漏补缺。
每天一份高考真题，按照高考时间安排来约束自己，在规定时间答题，而且做一套要有一套的收获，发现问题及时解决;有错题本的，做出时间安排，回顾和重做做错的题目，对掌握不好的知识点进行巩固和理解上的提高，举一反三。
考试的时候把做错或者同种类型的题目做对，也是一种提高的途径;保持一颗平常心，按部就班完成自己的计划。千万不能因为时间紧，就自乱阵脚。“只有心静如水，才能气贯长虹”!清淡饮食，调整作息时间，尽量少熬夜，保证白天上课和学习的效率。“白天哈气连天，夜里精神精神抖擞”，事倍功半的学习是高三学生的大忌。
