高考报志愿在学校与专业综合权衡的情况下，在确定好了自己的瞄定分数基准后，一般建议以3-5分为限，或者以位次来说，超出10%左右的位次为宜。
高考报志愿冲一冲范围可以根据你自己在全省的位次再上浮10%，根据全国各个省市教育考试院公布的高考位次表可知，每一个分数段的人数都不同，而且分数越高同分人数越少，分数越低同分人数越多。所以，高考冲一冲的范围不能单纯的用某一个具体的数字来敲定，用考生在全省的位次排名乘以0.9，便可以得到最适合的答案。
既然选择了冲一冲，那么就是学校大于专业，甚至于学校的选择远远大于专业的选择，一旦冲进去，面临专业调剂的风险就大大增加，自己要有这个心理准备。有人以纯粹的冲进学校为目标，专业无所谓的太多，如果是基于这样的目标，那么可以冲的范围还可以少量放大一点。
1、了解招生录取政策
考生填报志愿前，要认真审阅所在省招委员会制定的《2022年普通高校招生工作通知》，艺术生特长生、普通生需要了解自己的志愿批次、志愿填报以及投档原则等。尤其是录取规则，需要详细了解。
2、查阅招生专业目录
考生要根据自己的模拟高考成绩，排位情况，查阅省招生办公室编写的《招生专业目录》以及《志愿填报指南》，选择适合自己的高校和专业进行填报。
3、身体体检
有身体体检要求的高校和专业，考生要对自己的体检情况详细了解，尤其是关于省招办下发的相关身体体检指导意见，要确认自己是否符合条件。
目前，大部分省份的高考志愿填报还是先选院校再选专业，就算是先选专业，对应院校也会“择优录取”，争取把高分学生留在本校。因而，先院校后专业的传统格局短时间内不会变。基于这一点，我们在“冲一冲”选择院校时，就选择招生专业较少的院校，这样考生“冲”上该院校时被调剂的可能性小，就不用担心被调剂到自己不喜欢的专业。
运用“冲一冲”策略填报志愿院校时，考生被进行专业调剂的可能性很大，因而考生最好事先仔细研究学校的招生专业目录，然后选择一所所有专业自己都能接受的院校报考。这样做的好处就是一旦被调剂到其他专业，考生也不会后悔，更不会因为不喜欢这个专业导致大学“白上”，也不至于对考生一生造成消极影响。
我们在“冲一冲”时，考生被滑档的风险极大，一旦滑档，其后果将非常严重。因而为了确保不滑档，考生可以考虑在高考志愿填报时是否选择“服从专业调剂“，以降低滑档的危险，让自己能有大学可读、有学可上。
