全球公认的十大高效笔记法汇总

思而思学 2023-11-09 15:01:15

01

康奈尔笔记法

5R笔记法,又叫做康乃笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学,思考与运用相结合的有效方法。

记录(Record)

在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分,左侧为主栏,右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

简化(Reduce)

下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。

背诵(Recite)

把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

思考(Reflect)

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。

复习(Review)

每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时,可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上,然后再用于其他科目。

02

关键字笔记法

左脑式关键字笔记法,指的是通过记录关键词,回顾之前记录内容的方式。

制作很简单,在笔记本上划分为两个区域,在笔记纸的右侧约四分之一处画一条直线,加粗。左边是笔记区,用来做笔记;右边是关键词区,从笔记区挑选出关键词写进右侧。

关键词笔记法主要针对那些找不到重点的同学,这些人往往通篇阅读一篇课文,不仅浪费时间,最终还可能找不到重点,因为记录的内容太多太杂。

备注

关键词的数量设定也是技巧,如果设定太多就不叫关键词了,设定太少又无法理解记录内容的意思。需要经过长时间练习,从而抓住设定关键词的要点。

举例来说

在历史的“宋代官制”时,可以在“笔记区”分别记录下中书省、枢密院、三司的职责及要点,在“关键字区”则抓出如“中书省:行政”、“枢密院:军政”、“三司:财政”等的关键字。然后依循“康乃尔笔记法”演练及复习步骤,利用关键字回顾“笔记区”内容来记忆。

建议同学在整理过“关键字区”后,不妨找出关键字之间的关?,将文字绘成图表,然后利用图表进行重点串联,建立起一个有组织的架构,最后再以“图像→关键字→笔记区”的记忆步骤回顾课程内容。

03

便利贴笔记法

希望“一本在手,天下我有”的童鞋,但课本却无法将所有的笔记copy上去,这时就需要“便利贴”神器啦!

将便利贴笔记贴在书上,可以在不破坏、不遮挡的情况下,让所有笔记融入在一起,方便快捷。

这些便利贴也可以贴在自己平时较常出入或较为显眼的地方,例如客厅或房间门板、冰箱门、鞋柜、电脑屏幕,甚至洗手间等。

随时随地学习,增加印象,加强读书效果,所以此法也叫做四面八方笔记法。

04

卡式问题集法

卡式问题集法即是在卡片正面抄写问题,背面再记下该问题纲领式的重点提示和答案。

05

书本注记法

学习到第N单元时,就可在书本上简单注记“参考第xx页”以免时间一久课文内容无法衔接;或是利用书本空白处,制作较详细的比较表。

06

书本剪贴法

高三时教室里面经常充斥着撕书本撕试卷的声音,同学们裁剪拼贴把重点集在一个本子上,复习起来高效多了。

剪贴的内容包括:

1)自己制作的统整图表。

2)参考书或老师提供的相关课外资料。

3)从报章杂志上剪下来与课内有关的资料或图片。

07

目录索引笔记法

课本的目录,其实就是课文的条列式重点。把课本目录利用起来,对我们的学习将是极大的帮助。可以将课本的目录影印下来,只要在空白处补充重点说明,便成了最佳的大纲笔记。

08

透明纸笔记法

针对科目讲授方式的差异,又或者是手写速度较慢的人,有时课堂笔记只需要将额外内容注记于课本就能完成,而“一本主义”的贯彻者,还可能会将其他参考书的重点全部集中到课本里头。

同时,还能透过透明纸将需要的记忆的部分用铅笔涂黑,达到最高的重复利用。

这样的笔记方式,最大的困扰便是课本上没有足够的余白,这是除了小张表格或便利贴,还能直接剪一张与课本页面尺寸相同的透明纸放进去,直接增加大量的补充空间。

09

心智绘图笔记法

人是以树枝状连结法储存资讯,因此有人便发展出“心智绘图笔记法”,以求增加记忆的保留量由一个主题分出许多子题,将讯息储藏在子题内。

心智绘图笔记法的原理如下↓↓↓

将一个单元的主题放在正中央,当做核心理念,使用“关键字”──运用关键动词或名词当“keyword”。

由核心主题向外扩张出副主题

每个副主题都有几个主要分枝

每个概念都是用一个字词来表达

每个概念尽可能附上图片

多使用符号、颜色、文字、图画和其他形象

10

录音笔法

人的记忆大致可分为视觉型与听觉型。至于自行录制录音笔记时,应先将预录的内容至少精读一遍以上,然后将其中的重点对着录音设备念出来即可。

举例来说

搭车时,车内光线不足、车身摇晃、人潮拥挤而不适合看书,只要拿出随身听就可以把握机会随时随地学习喔。另外,睡觉前、起床后、走路时,或者眼睛疲劳时,这些较利于听觉学习的时段,也都是使用录音笔的好时机唷!

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